【ドルフロ】毎日エアロバイク30分乗って食事も抑え気味なのに痩せませんねぇ!

145名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30 15:40:57 LRrdVel4a.net
毎日エアロバイク30分乗って食事も抑え気味なのに痩せませんねぇ!
146名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30 15:44:35 7TxCCIkA0.net
https://youtu.be/DYAI4HdFR-8
R6SのイェーガーとHK416
これはすごいなぁ
147名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30 15:44:39 Ur1aXRdQ0.net
スパスがダイエットを志してエアロバイクにまたがったら重さでぶっ壊れた画像ください
148名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30 15:44:42 zszrwvrc0.net
>>145
負荷が足りて無いんや
149名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30 15:44:48 Od6IsxVPp.net
エアロバイク30分を何日続ければ脂肪1kg減らせるか計算
151名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30 15:46:05 V3bKkdP4d.net
毎日10キロわ運すればどんどん痩せていく計算ですねぇ!
152名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/30 15:46:30 apH5e9DR0.net
筋トレしてから有酸素運動するのが効率いいゾ

ソース http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/applism/1564440976



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